Nebenbei Essen macht dick!


Ein vielleicht merkwürdiger Rat: Sprechen Sie beim Essen so wenig wie möglich. Und wenn doch, dann nur etwas Sinnvolles, Positives und Fröhliches.


Den Grund für diesen Rat können Sie selbst erfühlen.


Beobachten Sie Menschen, die häufig an Geschäftsessen teilnehmen.


Vielfach wird dabei qualitativ hochwertiges und gutes Essen aufgetragen, dennoch aber müssen sich fast alle dieser Menschen mit Verdauungs- und Gewichtsproblemen herumschlagen.


Nebenbei essen ist einer der sichersten Wege zu Übergewicht.


Nehmen Sie sich Zeit zum Essen, geniessen Sie es, riechen Sie daran, betrachten es in Ruhe und kauen ausreichend....


Guten Appetit!



Zum Abonnieren meines BLOG's klicken Sie auf das Logo