Endlich dauerhaft zum Wunschgewicht

 Wie es dauerhaft funktionieren kann

 

Kennen Sie das, dass Ihre Gedanken tagein tagaus ums Thema Essen und Gewicht kreisen? Haben Sie schon vieles versucht und nichts hat nachhaltig funktioniert?

 

Ich nutze verschiedene Ansätze, ganz wie es für Sie stimmig und richtig ist, um Sie beim Erreichen Ihres gesunden Wunschgewichtes zu begleiten und Ihnen zu helfen, das auch dauerhaft zu halten:

 

* Ernährungsberatung und Ernährungscoaching

* kinesiologisches Austesten Ihres persönlichen Ernährungsplan

* Sitzungen zur ursachen- und/oder lösungsorientierten Arbeit mit Ihrem 

   Unterbewusstsein: Kinesiologie, Systemische Arbeit, Hypnose, EMDR,   

   Ganzheitliche Bild- und Gestalt Therapie

* Ein ganz individuell für Sie zusammengestelltes Programm

 

Meiner jahrlangen Erfahrung nach ist es sinnvoll, die bewusste Änderung von Ess- und Lebensgewohnheiten zu begleiten und gleichzeitig mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten, um einen anhaltenden Erfolg herbeizuführen.

 

>>>  So ist das neue Paket "Leicht sein darf leicht sein"  entstanden das genau diese Komponenten mit einer intensiven Betreuung kombiniert. Schon einige KlientInnen haben so Ihr Essverhalten ändern und verankern können und dadurch abgenommen.

 

 Angebote  zum Thema Ernährung und Gewicht

·    Ihr individueller „leichtfüßig“ Ernährungs- und Gesundheitsplan für Sie individuell 

     ausgearbeitet und kinesiologisch ausgetestet. 

     Inkl. ausführlicher, detaillierter Unterlagen (Dauer ca. 2 Stunden). . . . . . . . . . .   € 120

 

·    Ernährungsberatung und Coaching pro Stunde  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . € 60

 

Paketangebote  zum Thema Ernährung und Gewicht mit Pauschalpreisen

 

„leichtfüßig“   Zur dauerhaften Gewichtsreduktion  (3 Termine)

Enthalten ist das Austesten und Erstellen Ihres „leichtfüßig“ Ernährungs- und Gesundheitsplanes sowie zwei  Sitzungen (je ca. 90 – 120 Minuten) . . . . . . . . . . . .  € 270

Im Preis enthalten sind Ihr schriftlich aufbereiteter Plan und Ihr persönliches Tagebuch.         

 

„leicht sein darf leicht sein“   Das begleitete Rundum-Sorglos-Paket

Das Programm basiert auf der langsamen, schrittweisen Umstellung von Lebensgewohnheiten. Nur so kann es dauerhaft funktionieren, Ihr Wunschgewicht zu erreichen und auch zu halten. Bei diesem Programm geht es um keine Diät, sondern eine dauerhafte, langsame Ernährungsumstellung die über neuronale Neubahnungen im Gehirn stattfindet. Dafür bekommen Sie von mir eine einfach umzusetzende Anleitung, die sich vielfach bewährt hat; ergänzt wird das Programm durch Sitzungen, um am eigentlichen Grund für Ihre Gewichtsprobleme zu arbeiten sowie Coaching Telefonaten und Motivations- und Informations- Emails.

3 Sitzungen (je 90 – 120 Min), 4 Coaching-Telefonate, 8 Mails mit wichtigen, unterstützenden  Zusatzinformationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . € 340    

  

Wenn sich die geplante Zeitspanne des Abnehmens über einen längeren Zeitraum erstreckt kann eine Sitzung von Zeit zu Zeit sinnvoll und sehr motivierend und unterstützend sein. Diese können Sie jederzeit innerhalb des von Ihnen gesteckten Ziels mit einem Vorteilspreis von -15% auf den regulären Preis buchen.

Diesen Preisvorteil erhalten Sie auch bis 6 Monate nach Ihrem Zieldatum, um Sie beim Erhalt des Zielgewichtes zu begleiten.